Psychologische begeleiding biedt ondersteuning bij het begrijpen van de psychische klachten, het aanleren van vaardigheden en het versterken van persoonlijke veerkracht. Psychologische hulp kan ingezet worden bij een breed scala aan thema’s die het dagelijks functioneren beïnvloeden waaronder: angstklachten, stemmingsklachten, zelfbeeld en vertrouwen, emotieregulatie, executieve functies, sociaal functioneren, gedragsproblemen en leerproblemen.
Faalangst
Faalangst is de angst om te falen in situaties zoals toetsen of sociale momenten. Het kan leiden tot onzekerheid, spanning en vermijding. Tijdens faalangsttraining leren cliënten omgaan met deze gevoelens, hun zelfvertrouwen te versterken en met meer rust en vertrouwen te presteren.
(negatief) Zelfbeeld
Een negatief zelfbeeld ontstaat vaak al op jonge leeftijd en uit zich in aanhoudende gevoelens van onzekerheid, zelfkritiek en het idee niet goed genoeg te zijn. Binnen onze praktijk werken we aan het herkennen en doorbreken van negatieve denkpatronen, met focus op het versterken van zelfvertrouwen en zelfwaardering.
> Lees meer over (negatief) zelfbeeld
Emotieregulatie
Emotieregulatie is het vermogen om gevoelens te herkennen, te begrijpen en op een passende manier te uiten, wat soms lastig kan zijn voor kinderen in bepaalde situaties. Binnen onze praktijk helpen we kinderen om beter met hun emoties om te gaan, met aandacht voor hun belevingswereld en de onderliggende factoren.
> Lees meer over emotieregulatie