Wanneer je jezelf of je kind in een of meer van onderstaande situaties herkent, dan is er mogelijk sprake van een belemmerende faalangst.
- Veel moeite hebben jezelf te presenteren voor een groep.
- Moeite hebben om jezelf te uiten, heel verlegen zijn.
- Lat voor jezelf te hoog leggen.
- Bang zijn om fouten te maken, o.a. toetsen.
- Vluchtgedrag vertonen.
- Stoer gedragen’ uit onzekerheid.
- Onzeker zijn, een negatief zelfbeeld hebben.
- Lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, trillende handen, zweten of een rood hoofd krijgen.
Gevoelens van faalangst horen bij het leven, we hebben er allemaal in mindere of meerdere mate last van. Een gezonde spanning of stress kan nodig zijn om op de laden wanneer uw kind een bijzondere prestatie moet leveren. Wanneer de faalangst te groot wordt kan dit zorgen voor belemmeringen op verschillende gebieden.
Wanneer u merkt dat uw kind of u zelf een belemmerende faalangst heeft neem dan contact op.